Informazioni aggiuntive

Cosa

Educazione alla salute

Dove

on line

Quando

Mercoledì 27 gennaio 2021 dalle 19.00 alle 20.30

Costo

27 €

Quando l’insonnia insiste

Terzo incontro della serie “Messaggi dal corpo”. Ogni sintomo è un segnale del corpo riguardo a una situazione precisa. Comprendere questo messaggio aiuta a trasformare la situazione alla radice del disagio

Mercoledì 27 gennaio 2021: Quando l’insonnia insiste
La qualità del nostro sonno condiziona ogni aspetto della nostra vita. Dal funzionamento del corpo alla qualità delle relazioni. Dalla sfera personale alla sfera professionale. Essere in balia dell’insonnia può trasformare la nostra vita in una lotta faticosa. In questo incontro vedremo perché il corpo può aver bisogno di questa insonnia e condivideremo azioni concrete fondamentali che ognuno può fare per favorire un sonno rigenerante in autonomia.

Si può partecipare a un singolo incontro della serie

Per prenotare questo evento,
– clicca sulla data 27 gennaio sul calendario
– clicca “Prenota Ora”
– poi segui le istruzioni per accedere alla scheda di iscrizione e pagare la quota di partecipazione di 27 €

Non vuoi aspettare gennaio 2021 per avere informazioni? Segui al tuo ritmo il video corso “Sonno è salute”