Ne pas être à la merci de nos émotions est un choix.
Chacun de nous a un rôle actif dans la construction de sa propre réalité.
Il est d’une importance fondamentale de favoriser un dialogue intérieur qui apporte bien-être et confiance.
La visioconférence a pour objectif de transmettre des connaissances adéquates pour abandonner les pensées irrationnelles responsables d’émotions excessivement négatives et choisir des émotions cohérentes avec la réalité des faits.